Igazi vitamin- és vas forrás az őszi napokra. Utóérik, így az 1 kg-os kiszerelésben vegyesen adjuk, alul a kevésbé, felül a teljesen érett darabok vannak. Mi a héját, magját nem fogyasztjuk el. Kíváló naspolya zselé készíthető belőle, 1-2 jól bevált recept az interneten is megtalálható,.
